Dietas Personalizadas

Adaptada a tus gustos personales y hábitos de vida.

Educación Nutricional

Aprenderás a llevar un hábito alimentario saludable para que tus resultados sean continuados

Sin pastillas ni suplementos

Sólo con alimentos de proximidad y de temporada.

CORPOdiet es el centro de nutrición y dietética especializado en TI.

En CORPOdiet creemos que lo más importante eres TÚ, ya que los hábitos alimentarios se relacionan con nuestra vida personal, inmersa en la cultura social y el propio estado emocional, razones por las que se precisa del apoyo de un Dietista-Nutricionista, Coach Nutricional y Método Wingwave para ayudar a integrar una alimentación saludable

¿Cómo te puedo ayudar?

Te podemos ayudar dependiendo te tus objetivos que pueden ser sólo unos o combinados:

Cambio de hábitos

Te daremos herramientas para realizar los hábitos alimentarios para estar más saludable. Y sobre todo en los cambios producidos por la vida: embarazo y/o menopausia o por decisiones propias: veganos o vegetarianos.

Perdida de peso

Tu cuerpo es el envase que te acompaña toda la vida, lo mejor es hacer las paces con él y ayudarle a recuperar estado saludable que te hace sentir bien. No somos un peso en la báscula pero sí como nos vemos y en que estado de salud nos encontramos. Vamos ayudarte a conseguir tus objetivos.

Enfermedades y alergias alimentarias

Te ayudaremos a conseguir regular los niveles de colesterol, tensión arterial, azúcar en sangre, ácido úrico,…

También podrás saber como alimentarte saludablemente aunque hayan alimentos que no puedas tomar o porque tengas una alergia o una intolerancia.

Y poder adelgazar y mantener el peso después.

Al ser imperfectos somos perfectos en nosotros mismos

Como cebollas cada vez que tenemos una experiencia en nuestra vida nos ponemos una capa

Nosotros queremos quitar las que no sirven o mejorarlas, pero nos encontraremos que aunque las queramos mejorar algunas serán imperfectas. Sin embargo, esas imperfecciones son lo que nos diferenciarán de los demás y lo que nos determinará como seres únicos.

¡Atrévete a mejorar, SÉ ÚNICO!

 

Dietas personalizadas

Empezarás a comer saludablemente con una alimentación totalmente adaptada a tu cuerpo, tus horarios, gustos personales y para conseguir tus objetivos.

Coaching Nutricional

Nos enfocaremos en tus objetivos para poder realizar un cambio de hábitos alimentarios eliminando tus límites y potenciando tus motivaciones.

Coaching Wingwave

Método en el cual te eliminará cualquier ansiedad sobre cualquier alimento asociado o hambre emocional de manera inmediata. Qué fácil es mantenerse saludable cuando no hay ningún alimento que te llame para que lo comas y te desvie de tu meta.

¿Quieres saber cuáles son los 8 errores más frecuentes a la hora de ponerse a dieta?

En este libro encontrarás los 8 errores más frecuentes a la hora de ponerse a hacer una dieta.

Estos errores son los que más arraigados estaban en mis pacientes, los cuales muchas veces hacían que abandonaran dietas anteriores y que truncaran sus ganas a la hora de llegar a ese objetivo tan deseado como es el de ADELGAZAR.

Inscríbete y sabrás cómo solucionarlos

«Un Estiu Saludable.

Receptes per un estiu amb Salut»

LIBRO EN CATALÁN

Después del confinamiento total causado por el COVID-19, Rosa Baró planteó una idea en la que 88 Dietistas-Nutricionistas de Cataluña, colegiados del CODINUCAT hemos colaborado aportando una receta para el verano y así ayudar-te a mejorar tu salud.

«100 Receptes d’hivern.

Receptes per un hivern amb salut»

LIBRO EN CATALÁN

Después del éxito obtenido con «Un Estiu Saludable» hemos realizado esta segunda parte con las recetas de invierno gracias a la colaboración de 100 de nuestros compañeros Dietistas-Nutricionistas y colegiados del CODINUCAT.

En esta segunda edición hemos tenido la gran suerte de formar un equipo de corrección extraordinario con 8 personas de alto valor humano.

¿Quieres tener también recetas de invierno que sean saludables?  No lo dudes y descárgatelo AHORA. 

Eva Rus López

Está siendo una gran experiencia!!!

Helena Francisco García

De lo que estoy más satisfecha no es del cambio físico, que también, sinó del cambio psicológico. Ahora, me siento más ágil y feliz

Marta Boix Isern

Con Marta estoy bajando peso comiendo de TODO, si si, de TODO.

Jorge Pérez Rodríguez

A día de hoy, incluso cuando voy a comprar el pan, me han dejado de llamar la atención los productos con chocolate.

Yolanda Blanco Navarro

No se trata de hacer una dieta si no de escuchar a nuestro cuerpo

Stefanie Csefko

Hacen que la «dieta» no sea un «castigo» sino una voluntad de mejorar la alimentación

Jordi Guillén Mejías

Aunque no siempre se baja peso continuado, aunque no siempre ves el progreso a la semana… con esfuerzo, constancia y sobre todo mentalidad positiva, llegamos donde queremos y conseguimos lo deseado.

Escúchanos en el programa "La Plaça" a Ràdio Ciutat - BXC RÀDIO amb Paula Jansà i Ariadna Cortiella

Después de más de 10 años colaborando con Jordi Escoda en los programas "Què mengem" y "Salut i Alimentació" continuamos con la misma ilusión que el primer día colaborando con el programa "La Plaça" durante 1 año más. (Emisión en catalán) Escucha alguno de estos 11 años de colaboración con ellos. 

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