Descripción
¿Quieres ser constante a la hora de Adelgazar?
¿Quieres esta vez llegar a este objetivo deseado?
¡Esta vez SÍ lo conseguirás!
Más de 2 horas de contenido (vídeos + material adicional).
Sólo disponible en este sitio web, donde descubrirás como ser constante a la hora de realizar una dieta o un cambio de hábitos alimentarios.
Esta Masterclass está diseñada para que se adapte a tu día a día, ya que se realiza a distancia, pudiendo entrar desde casa, en el trabajo y en cualquier plataforma. Y está creada para aportarte las herramientas que harán que puedas continuar realizando la dieta y ponerlas en práctica desde el mismo momento que las sepas, así te ayudarán a conseguir tu objetivo ADELGAZAR.
Realizar este curso es como experimentar un curso presencial pero desde la comodidad de tu domicilio y por una fracción del precio.
1ª Clave: Preparando el viaje
Objetivo: Definir cuál es el objetivo real que te atraerá con tanta fuerza que te hará llegar a tu meta
2ª Clave: Exceso de equipaje
Objetivo: Aprender la diferencia entre hambre física y hambre emocional y cómo puedes abordar esta última
3ª Clave: Revisión del medio de transporte.
Objetivo: Saber escuchar tus emociones que habitualmente te hacen comer y las cambiarás para que resultado final sea otro.
3ª Clave: Revisión del medio de transporte.
Objetivo: Saber escuchar tus emociones que habitualmente te hacen comer y las cambiarás para que resultado final sea otro.
4ª Clave: Seguro de viaje
Objetivo: Sabras abordar los atracones nocturnos, las comilonas familiares y sociales y las comidas habituales fuera de casa.
5ª Clave: GPS
Objetivo: Tener herramientas potentes para continuar con tu dieta en momentos críticos.
